Курс «Техники трансформаций - Нейрофизиолог о НЛП»

Курс Алексей Ситников • Уроки Легенд «Техники трансформаций - Нейрофизиолог о НЛП»

Что Вы получите на курсе:

• Узнаете, как происходит процесс мышления и как он влияет на нашу жизнь
• Сможете понимать людей с разными типами мышления и эффективно с ними коммуницировать
• Узнаете, как усиливать позитивный жизненный опыт и ослаблять негативный
• Познакомитесь с методами распознавания лжи и манипуляций
• Узнаете, как повысить качество жизни и настроить себя на успех
• Сможете находить выход из проблемных ситуаций и избавляться от негативных воспоминаний
• Узнаете, как поддерживать здоровье и улучшать своё самочувствие
• Поймёте, как бережнее относиться к себе и любым проявлениям своей психики.

Программа курса:

Вводный урок. Вступление

1 урок. Как мышление влияет на нашу жизнь

• Что такое НЛП и для чего оно создавалось
• Как зарождалось и утвердилось НЛП в России
• Какие основные аксиоматические убеждения лежат в основе НЛП
• Как пресуппозиции помогают улучшить состояние человека и взаимоотношения с людьми
• Как люди видят реальность и почему модели мира разных людей отличаются друг от друга

2 урок. Как сделать коммуникацию с собеседником эффективной

• Через какие каналы мы воспринимаем информацию о внешнем мире
• Особенности восприятия разных людей
• Как навык внимательного наблюдения за человеком может помочь в коммуникации

3 урок. Как понять собеседника и выстроить с ним диалог

• Как работают 3 стратегии мышления: поисковая, репрезентативная, референтная
• Как выявить стратегию мышления оппонента и общаться на его языке
• Как человек представляет время
• Как ассоциированные и диссоциированные состояния помогают в различных ситуациях

4 урок. Как распознать ложь

• Что такое неконгруэнтность и о чём она может рассказать
• Что помогает выявлять ложь или искажения в рассказе собеседника

5 урок. Как правильно формулировать свои мысли

• Модели языка: милтон и мета
• Как с помощью определённой модели воздействовать на окружающих
• Как расширять свои возможности: увеличение количества благоприятных вариантов внутри бессознательного

6 урок. Как распознавать манипуляции

• Какие 7 элементов могут помочь в определении модели языка
• Манипуляции как ограничение свободы и сужение круга возможностей
• Манипуляция через образы: механизмы рекламы
• Запрет как вид манипуляции

7 урок. Транс — состояние, которое мы не замечаем

• Особенности функционирования мозга в трансе
• Как человек попадает в трансовое состояние
• Для чего можно использовать транс
• Чем полезен транс
• В чём отличие транса от гипноза

8 урок. Как настраивать себя на успех

• Виды ресурсных состояний
• Как с помощью положительных воспоминаний настраивать себя на успех
• Как с помощью якорей быстро вызывать ресурсное состояние
• Как "скрещивать якоря"

9 урок. Как регулировать настройки своего восприятия для повышения качества жизни

• Как интенсивность, громкость, яркость и прочие диапазоны настроек влияют на наше восприятие
• Как с помощью субмодальностей улучшить качество жизни
• Как добиваться большего успеха, преодолевая собственные ограничения мышления и деструктивные родовые программы

10 урок. Как корректировать свои воспоминания

• Как стереть негативное чувство или состояние из своего опыта
• Как переписать воспоминания
• Как формировать новую личностную историю

11 урок. Техники выхода из проблемных ситуаций

• Как найти выход из трудных обстоятельств
• Как видеть развитие общества через спиральную динамику
• Как использовать нейрологические уровни для самопомощи

12 урок. Как поддерживать своё здоровье и помогать себе выздоравливать

• Как с помощью перепрограммирования влиять на своё самочувствие
• Как настроить себя на выздоровление
• Как научиться управлять болью
• Как правильно себя программировать
• Значение биоритмов

13 урок. Как избавиться от вредной привычки

• Как выяснение намерения помогает человеку изменить проблемную ситуацию
• Как выявить намерение
• Как определять вторичные выгоды
• Как экологично избавляться от вредных привычек на примере курения
• Значение экологичного подхода в работе с нежелательными качествами и вредными привычками

14 урок. Экологичный подход к психике

• Как рассматривать любое качество с двух сторон: польза и вред
• Человеческая психика как экосистема
• Как аккуратно и бережно подходить к любому изменению своей психики
• Как экологичный подход в психотерапии помогает сделать изменения гармоничными.

15 урок. Заключение

Для кого этот курс:

Всех, кто занимается саморазвитием

• Научишься правильно формулировать свои мысли и расширять свои возможности. Узнаешь, как настраивать себя на успех с помощью положительных воспоминаний. Попрактикуешься в формировании новой личностной истории.

Всех, кто интересуется психологией

• Научишься анализировать изменения в своей психике и осознанно к ним относиться. Узнаешь, как избавиться от негативных воспоминаний и усилить позитивные. Поймёшь, почему каждый человек по-своему воспринимает действительность. Узнаешь, как повысить качество жизни через настройки восприятия.

Всех, кто много общается с людьми

• Узнаешь, как воздействовать на окружающих с помощью моделей языка. Научишься выявлять стратегию мышления собеседника и понимать его. Познакомишься с методами выявления лжи.

Всех, кто следит за своим здоровьем

• Познакомишься с методами, которые помогают избавиться от вредных привычек. Узнаешь, как помогать себе выздоравливать с помощью перепрограммирования. Научишься управлять болью.