Екатерина Усманова - курс Красивая попа • Usmanova Team • Онлайн-университет фитнеса Екатерины Усмановой
Весенняя распродажа, скидка 30% промокод bestspring. До конца недели!
Весенняя распродажа, скидка 30% промокод bestspring. До конца недели!

Курс «Красивая попа»

Курс «Красивая попа»

Формат
Видео
Размер
3,6 Гб
Год
2016
Длительность
8 недель
Продажник
1 199 руб.
11 900 руб.
Экономия: 10 701 руб.
Доступ сразу после оплаты
Безопасный платеж
Описание

Три вопроса у вас в голове:

1) Мне подойдет этот онлайн-курс?

Этот курс для вас, если:

  • вы хотите как можно скорее привести свою попу в идеальную форму и избавиться от целлюлита;
  • у вас есть проблемы с формой ягодиц и бедер (галифе, например);
  • у вас нет большого лишнего веса (более 10 кг);
  • вы готовы интенсивно тренироваться и соблюдать рекомендации.


2) А может я все-таки смогу сделать свою попу классной самостоятельно?

Если бы вы могли, то уже бы сделали. Создать красивую попу и при этом не раскачать ноги, чтобы они не были как у качка, практически нереально. Если вы не знаете секретов.

Если же вы обратитесь к обычному тренеру в зале, то он тоже вряд ли вам поможет, т. к.у него никогда не стояло задачи «делать попы девушек классными», и он не вытачивал такую систему тренировок несколько лет. Зато он знает, как накачать вам плечевой пояс и бицепс на руке. Потому что там быстрее всего проявляются результаты:)


3) Чего нового-то? Ведь в Интернете сотни видео с упражнениями на попу. Повторяй и получай результаты...

Да, вы можете пересмотреть сотни роликов на ягодицы, но в этом нет толку. Потому что упражнения не равны системе.

Система — это:

  • четкая последовательность тренировок с правильным дозированием нагрузок;
  • программа питания, направленная на результаты;
  • мотивация и поддержка, т. к. без этого невозможно достичь результатов.

И да, вы правы, в плане упражнений — ничего нового. Зато в плане эффекта и восторженных взгядов — совсем другой результат.


В основе лежит уникальная методика Кати Усмановой

В основе данной тренировочной методики лежит многолетний опыт Екатерины Усмановой, а также учитываются физиологические и анатомические особенности женского организма.

Упражнения и нагрузка подобраны таким образом, чтобы задействовать все отделы ягодичных мышц и мышц ног и минимизировать нагрузку на переднюю поверхность бедра. Это даёт возможность для гармоничного и эстетичного развития указанных мышц.

Кроме всего прочего, благодаря точному расчету количества и последовательности нагрузки, данный метод позволяет тренироваться гораздо чаще. Это очень важный фактор. Вы тренируете мышцы ягодиц 3 раза в неделю и получаете результаты в кратчайшие сроки, а не ужасы перетренированности.

При использовании метода Екатерины вы убережете себя от распространенных ошибок, которые приводят к травмам спины и коленей.


Состав курса:

Мы задействуем все аспекты для того, чтобы вы максимально быстро достигли результата:

  • 4 тренировки в неделю. 3 — на попу, 1 — общая;
  • адаптация курса под ваши задачи и особенности организма;
  • рекомендации по питанию и кардиотренировкам.


Три цели курса:

  1. Cоздать упругие ягодицы
  2. Избавиться от целлюлита
  3. Постоянно получать комплименты
Отзывы
Оплата

Оплата

Цены, указанные на сайте, являются окончательными и не требуют доплат. Все налоги включены в стоимость товара. Если у вас возникают проблемы с оплатой, то можете написать в чат на сайте, и мы оперативно решим проблему.


Оформление заказа

После выбора товара нажмите кнопку В корзину — товар добавится в вашу корзину.

Далее, если вы закончили выбирать товар, нажмите кнопку ваша корзина.

На странице ваша корзина будут перечислены все выбранные вами товары.

В колонке Действия над каждым товаром можно произвести следующие действия: либо удалить товар из корзины, либо отложить товар в Избранное.

Также можно ввести Промокод скидки в соответствующее поле (В нашем магазине довольно часто проходят распродажи, поэтому рекомендуем подписаться на наши новости)


Оформление и подтверждение заказа

После ввода необходимой информации для оформления заказа вам нужно нажать кнопку Оформить заказ.

Если вы хотите оплатить свой заказ банковской картой, то выбрать способ оплаты Visa/Mastercard и ввести данные. 

После оплаты, обязательно дождаться полного подтверждения платежа и автоматического возврата в наш интернет-магазин.

Ссылка для скачивания вашего материала будет выслана на ваш e-mail, указанный при оформлении заказа, а также появится в Личном кабинете в разделе Мои тренинги, где у вас будет постоянный доступ к материалам.

Внимание! Неправильно указанный адрес электронной почты может привести к дополнительной задержке! Пожалуйста, внимательно проверяйте ваши персональные данные при регистрации и оформлении заказа.


Екатерина Усманова, одна из самых популярных фитнес-моделей России. Можно сказать, что именно она стала той девушкой, благодаря которой в нашей стране стало популярным такое направление, как фитнес-бикини. Своими высокими достижениями Катя вдохновила множество людей, заставила их поверить в себя и свои силы.

Для многих история Екатерины Усмановой – это очередное подтверждение того, что у всех есть возможность добиться желанного результата, имея в своем арсенале характер и любовь к своему делу. Глядя на нее, так и хочется сразу записаться в тренажерный зал и начать правильно питаться. В чем же секрет этой прекрасно сложенной красавицы? Конечно же, в упорных тренировках и правильном питании!