Курс Нейрософия • Артур Кудрявцев • Neurosofia «Нейромедитация»
7 шагов в освоении Нейромедитации:
- Механизмы снижения кортизола. Больше не нужно проживать негативные состояние неделями. Вы научитесь переключать свое состояние из стрессового на позитивное.
- Откуда берутся автоматические реакции. Разберемся с автоматическими реакциями и как с ними работать. Повысите уровень своей осознанности и концентрации.
- Активация серотонина. Поговорим о том, как активировать и где вырабатывается гормон серотонин, который повышает вашу уверенность в собственных возможностях.
- Как быстро переключить состояние на позитивное. На этом шаге вы научитесь быстро входить в позитивное состояние. Разберем практики повышения окситоцина — вещества, которое помогает нам ощущать единение и общность.
- Изменение шаблонов ретикулярной формации. Поговорим о том, как формируются убеждения о мире и восприятие самого себя. Вы начнете ощущать спокойствие и обретете опору в виде внутренних ресурсов и гармонии с собой.
- Активация дофамина. Рассмотрим алгоритм работы дофаминергической системы. Вы поймете, как повысить уровень мотивации и направить энергию на те цели, которые для вас действительно важны.
- Активация эндорфина. Эндорфин — вещество, которое делает вас радостным и наполненным, придавая телу приятные ощущения. Вы научитесь добиваться этого состояния с помощью нейромедитации.
Какие темы разберем на курсе Нейромедитация:
Влияние медитации на мозг- В деталях обсудим с научной точки зрения, какие процессы происходят в мозге во время медитации.
- Поговорим о работе центральной и вегетативной нервной системы. Научитесь включать состояние расслабления и активации.
Кортизол — гормон стресса
- Разберем, как с помощью 10-минутных медитаций перестать проживать стрессовые состояния неделями.
- Поговорим об отделе мозга, который отвечает за самоконтроль и концентрацию. Поймете, от чего зависит ваша личная эффективность.
- Гормон, который создает настроение и придает уверенность. Рассмотрим, где синтезируется серотонин и как стимулировать его выработку.
- Разберем 5-минутную технику переключения своего состояния. Без магии, основываясь на научных данных.
- Поймете, как настроить свою дофаминергическую систему на выполнение действий, которые ведут к вашим истинным стремлениям.
- Поговорим о негативных установках в восприятии мира и вас самих. Узнаете, как сформировать позитивные установки и достигать целей.
- Рассмотрим, как возникают автоматические реакции. Вам будет проще противостоять зависимостям и спонтанным импульсам.
По результатам обучения Вы:
- Перестанете беспокоиться по пустякам и вовлекаться в неконструктивные ситуации
- Научитесь жить в моменте, перестанете уплывать в прошлое и будущее
- Сфокусируетесь на собственных желаниях и значимых для вас целях
- Научитесь уходить от стресса и испытывать удовольствие от жизни каждый день
- Научитесь быстро выходить из подавленного и входить в ресурсное состояние
- Улучшите взаимоотношения и перестанете срываться на близких.
Как оплатить курс через СБП:
-
Просканируйте QR-код камерой своего банковского приложения или выберите банк при оформлении с телефона.
-
Подтвердите оплату — перевод проходит за секунды из любого банка.
После успешной оплаты:
-
Вернитесь на наш сайт
-
Зайдите в личный кабинет в раздел ОПЛАЧЕННЫЙ МАТЕРИАЛ (обязательно нужно войти в свой аккаунт, который при оформлении заказа создается автоматически)
-
Курс уже будет доступен! Вы сможете сразу начать обучение и скачать все материалы.
Весь процесс оплаты и доступа к курсу занимает меньше минуты!
Как оплатить заказ переводом:
-
После оформления вы получите реквизиты для оплаты.
-
Если выбрали перевод по номеру телефона: отправьте деньги через СБП, указав полученный номер телефона или номер карты.
-
Если видите реквизиты Сбербанка: выполните перевод через приложение СберБанка выбрав перевод клиенту Сбербанка.
-
Перевод будет утерян, если он совершен по тому же номеру, но в другой банк, будьте внимательны.
-
-
Обязательно проверьте актуальность реквизитов!
Данные могут измениться после обновления страницы, истечения времени оплаты или повторного оформления.После перевода:
Нажмите кнопку «Я ОПЛАТИЛ» на сайте.
Дождитесь подтверждения платежа (проверьте почту или личный кабинет).Важно при переводе!
⚠ Не перезагружайте страницу и не нажимайте «Назад» во время оплаты — это может сбросить данные.
⚠ Не оформляйте заказ повторно — платежная система временно заблокирует доступ при многократных попытках.
Оплата в белорусских рублях (BYN)
Минимальная сумма заказа — 800 руб. Если сумма заказа меньше, этот способ оплаты недоступен. Оформите заказ, сделайте перевод на указанные реквизиты (они всегда актуальны), затем дождитесь подтверждения платежа. После успешного завершения материал будет открыт на сайте, и ссылки будут отправлены на почту.
Оплата в украинских гривнах (UAH)
Минимальная сумма заказа — 998 руб. Если сумма заказа меньше, этот способ оплаты недоступен. Оформите заказ, сделайте перевод на указанные реквизиты (они всегда актуальны), и дождитесь подтверждения платежа. После подтверждения материал откроется на сайте, а ссылки будут отправлены на вашу почту.
Оплата в казахстанских тенге (KZT)
Минимальная сумма заказа — 799 руб. Если сумма заказа меньше, этот способ оплаты недоступен. Оформите заказ, сделайте перевод на указанные реквизиты (они всегда актуальны), и дождитесь подтверждения платежа. После подтверждения материал будет доступен на сайте, а ссылки отправлены на почту.
Оплата в евро (EUR) или долларах США (USD)
Минимальная сумма заказа при оплате в евро или долларах — от 2500 руб. Для использования этого способа оплаты напишите нам в чат и сообщите о желаемом способе оплаты.
Если у вас возникнут проблемы с оплатой через любую платежную систему, не стесняйтесь обратиться в наш чат на сайте, и мы оперативно поможем решить проблему.
Мы гарантируем, что после успешного подтверждения оплаты вы получите немедленный доступ к материалам на сайте и ссылки на вашу электронную почту.Оформление заказа
После выбора товара нажмите кнопку В корзину — товар будет добавлен в вашу корзину.
Если вы завершили выбор товаров, нажмите на кнопку Ваша корзина.
На странице "Ваша корзина" будут перечислены все выбранные товары. В колонке "Действия" рядом с каждым товаром можно выполнить следующие действия: удалить товар из корзины или отложить его в Избранное.
Также есть возможность ввести Промокод для получения скидки в соответствующем поле. Мы часто проводим распродажи, поэтому рекомендуем подписаться на наши новости, чтобы не пропустить выгодные предложения.
Оформление и подтверждение заказа
После ввода необходимой информации для оформления заказа нажмите кнопку Оформить заказ.
Дальше выбрать нужный способ оплаты и сделать перевод.
После оплаты обязательно дождитесь полного подтверждения платежа и автоматического возврата в наш интернет-магазин.
Ссылка для скачивания материала будет отправлена на указанный вами e-mail, а также появится в вашем Личном кабинете в разделе "Мои тренинги", где у вас будет постоянный доступ к материалам.
Внимание! Неправильно указанный адрес электронной почты может привести к задержке. Пожалуйста, внимательно проверяйте ваши персональные данные при регистрации и оформлении заказа.
Нейрософия • Neurosofia • Артур Кудрявцев «знание о мозге» – это современное движение, которое помогает людям становиться успешнее и счастливее за счет понимания законов работы мозга.
Наша миссия – научить каждого жителя планеты управлять своим внутренним состоянием: энергией, мотивацией, уверенностью в себе и ощущением счастья.Нейробиология совершила квантовый скачок за последние 20 лет. Пока еще мы не можем сказать, что знаем о мозге все. Но мы уже точно знаем, каким образом наш мозг заставляет нас чувствовать себя хорошо или плохо, быть мотивированным или наоборот вялым.
- Комментарии