Квест «Будь экстраординарным»

Квест Mindvalley • Вишен Лакьяни «Будь экстраординарным»

Квест «Будь экстраординарным» – это простая 30-дневная программа. Каждый день посвящен ровно одному аспекту, связанному с восхождением по уровням человеческого сознания. Благодаря такому подходу вы сможете развиваться в постоянном и комфортном темпе.
В ходе квеста вы разберетесь со своими личными системами жизни и моделями реальности, по-новому взглянете на имеющиеся у вас паттерны и убеждения, а также освоите 18 инструментов, которые позволят вам мгновенно перепрограммировать свою личность и навсегда изменят ваш стиль мышления и взаимодействия с миром.

Программа квеста:

Подготовительный курс
Перед началом программы «Будь экстраординарным» Вишен проведет для вас серию подготовительных занятий, которые помогут получить от квеста максимум. В ходе этих занятий вы узнаете, откуда взялась идея квеста «Будь экстраординарным», а также получите представление о наиболее значимых теоретических положениях, которые в нем охвачены.

В качестве бонуса вы также получите доступ к лекциям Вишена «Проектирование сознания», в которой он рассказывает, каким образом создать себе новые убеждения и как прокачать повседневные привычки. Научитесь перепрограммировать себя так же, как меняете настройки в телефоне, чтобы ускорить саморазвитие.

Вы узнаете:

• Пять источников, из которых к нам в сознание поступают «дуравила» (дурацкие правила), навязанные обществом, а также как избавиться от них, прислушиваясь к собственной душе.
• Какую роль сыграл язык в эволюции человечества (и при этом сделал нас восприимчивыми к когнитивным заблуждениям, ограничивающим наш потенциал).
• Бонус: «Проектирование сознания» – техника для перепрограммирования сознания с целью «загрузить» в него новые убеждения, модели реальности и системы для жизни, способствующие развитию.

Часть 1. Структура сознания
Квест «Будь экстраординарным» начинается с глубокого погружения в ментальные модели и способы достижения высших состояний человеческого существования. Вы освоите методики перепрограммирования сознания, полезные упражнения и инструменты, сможете быстро оценить, на каком уровне находитесь сейчас, и начнете свое восхождение к вершинам человеческого сознания.

Вы узнаете:

• Как увеличить свой ТЛЭ (темп личной эволюции). Два способа быстро набрать обороты и достичь верхних уровней саморазвития.
• Как избавиться от негативных программ, вложенных в вас посредством культуры, религии или традиций.
• Психологию трансформации, или как в кратчайшие сроки привнести в свою жизнь и понимание мира такие перемены, что друзьям, которые давно с вами не общались, придется узнавать вас заново.
• С чем связаны наши страдания и боль и как развить в себе ментальные модели, помогающие учиться и исцеляться через страдание. Цитируя Виктора Франкла: «Когда у страдания обнаруживается смысл, оно перестает быть страданием». Вы узнаете, как освободиться от прошлой боли и благодаря этому стать смелее, сильнее и мудрее.

Часть 2. Высшее состояние человеческого существования
Во втором модуле вы научитесь контролировать эмоции, чтобы всегда чувствовать себя на высоте и работать с полной отдачей. Вы сможете достичь состояния, в котором моменты синхронизации и чудеса будут возникать в вашей жизни сами собой.

Вы узнаете:

• Как приручить счастье, чтобы почти всегда пребывать в хорошем расположении духа вне зависимости от внешних обстоятельств.
• Что на самом деле означает «духовность» и почему у всех нас ложное о ней представление, а также как с ее помощью стимулировать изменения в себе и в окружающем мире.
• Как вырваться из «парадокса счастья»: как сформировать видение счастливой жизни, чтобы ставить по-настоящему масштабные цели (при этом ваше счастье уже не будет зависеть от их достижения, напротив – оно будет подталкивать вас к новым свершениям).
• Как преодолеть ограниченность духовного мышления. Вы научитесь быть духовным, сохраняя при этом силу, богатство и влияние в мире. Именно духовные люди должны править миром, однако они вместо этого оказываются разорены. Настало время перестать винить себя за стремление к богатству и власти.

Часть 3. Дисциплина блаженства
В третьем модуле вы подчините себе свое эмоциональное состояние. Эмоции – это и есть ваша конечная цель, ведь стремиться надо к тому, что делает вас счастливым. К сожалению, мало кто из нас по-настоящему контролирует свое эмоциональное состояние. Вы научитесь управлять силой эмоций, чтобы чаще ощущать радость, и влиять на окружающий мир с помощью эмоциональных состояний.

Вы узнаете:

• Упражнение на каждый день, которое зарядит вас счастьем, укрепит здоровье, эмоциональный интеллект и даже улучшит сон (это не медитация и занимает лишь несколько минут в день).
• Что такое счастье и как знания о психологии помогут вам чаще чувствовать себя счастливым.
• Как дисциплинировать свои эмоциональные состояния и сделать так, чтобы эмоциональный баланс и счастье приходили в вашу жизнь сами собой и дарили радость всем окружающим.

Часть 4. Видение будущего
Ставить цели в современном западном обществе может быть опасно, потому что зачастую наши цели исходят не из души, а оказываются навязанными СМИ, рекламой и культурой. В четвертом модуле вы научитесь извлекать цели из глубин своей личности, тем самым реализуя предназначение своей души и превращая свою жизнь в шедевр на благо себе и всего человечества.

Вы узнаете:

• Почему традиционный подход к постановке целей не просто неправильный, а опасный (и что на самом деле нужно делать, чтобы всегда добиваться своего).
• Что такое 3 самых важных вопроса – удивительное упражнение, которое позволяет вам предельно точно понять, чего вы хотите добиться в жизни. Совместив это понимание с умением достигать высших состояний сознания, вы в кратчайшие сроки научитесь воплощать свои мечты в жизнь.
• В чем заключается ваш личный вклад в развитие человечества. Вы узнаете, что именно можете подарить миру, найдете свое уникальное преимущество и, сосредоточившись на нем, сможете своей жизнью подавать пример остальным.

Часть 5. Непоколебимость
В пятом модуле вы начнете проникать за завесу реальности и узнаете, что многие общественные установки на самом деле ограничивают потенциал вашей личности, а также поймете, почему, чтобы добиться удивительных результатов, надо поступать не так, как все (включая ваше сознание) вам говорят. Конечно же, вас за это будут критиковать, а значит, вам необходимо обрести иммунитет к критике и похвале – иными словами, стать непоколебимым.

Вы узнаете:

• Как стать непоколебимым – достичь того неуловимого состояния, когда ничто не может (и даже не смеет) удерживать вас от самовыражения и манифестации вашего видения.
• Как обратить неудачи себе на пользу. Всего одна простая техника поможет вам перенаправить энергию поражения на достижение успеха.
• Как ставить самоподдерживающиеся цели, изменяющие ваше состояние и достижимые в любой ситуации, вне зависимости от внешнего влияния.

Часть 6. Стать дерзким
Слишком многие из нас не раскрывают и половину своего потенциала. В шестом модуле вы научитесь наращивать свои цели и свое видение, чтобы жить без сожалений и в полной мере испытать все чудеса человеческого существования.

Вы узнаете:

• Как переосмысливать неудачи, чтобы обрести иммунитет к поражениям и страху. Само понятие неудачи полностью исчезнет из вашей жизни, и вы перестанете бояться жить на полную силу.
• Как найти свое предназначение, осмыслив пережитую боль. Иногда прошлые страдания могут стать путеводной нитью, которая приведет к правильному будущему.
• Почему надо отказаться от реалистичности и ставить цели, которые обычный человек себе даже представить не сможет.
• Как активно браться за достижение целей, чтобы ускорить этот процесс.

Часть 7. Задействовать интуицию
Итак, вы научились ставить большие цели. Теперь возникает вопрос: как их достигать? В этом модуле вы узнаете, как входить в измененные состояния сознания, чтобы задействовать интуицию и с ее помощью находить ответы, которые приведут вас к вашему видению.

Вы узнаете:

• Науку об интуиции и почему ей необходимо овладеть. Первый шаг на пути к принятию интуитивно правильных решений: с кем встречаться, какую работу найти и так далее.
• Как оставить след в мире, используя интуицию в качестве источника творчества и вдохновения для создания новых идей, бизнеса и даже изобретений – легко и непринужденно.
• Как задействовать невидимых советчиков – ментальные и духовные конструкты, которые позволят вам общаться с высшим разумом, а также получать мудрость и вдохновение по запросу.

Часть 8. Изменение реальности
В восьмом модуле вы освоите целый набор важнейших инструментов и техник изменения сознания, благодаря которым все в жизни будет складываться в вашу пользу. Как итог, вы овладеете силой изменять реальность и узнаете свое высшее предназначение в жизни. Все эти знания навсегда изменят ваше отношение к себе и взаимодействие с внешним миром.

Вы узнаете:

• Закон резонанса, или почему Вселенная откликается не на ваши желания, а на то, кто вы есть (и как, пользуясь этим феноменом, сформировать для себя оптимальную реальность).
• Научный способ исцелять и защищать свой организм силой сознания, то есть ускорить выздоровление и даже замедлить старение.
• Как добиться абсолютной ясности в своих желаниях и сосредоточиться на их осуществлении.

Часть 9. Жить согласно предназначению
В заключительном модуле квеста «Будь экстраординарным» вы сможете понять, с какой миссией ваша душа пришла в этот мир и каким образом можно добиться слияния с любой целью (при условии, что она соответствует Предназначению), чтобы изменять саму ткань реальностью и с легкостью добиваться всего, к чему стремитесь.

Вы узнаете:

• Самый прорывной инструмент в данном квесте: технику «Слияние». Вы научитесь применять энергию своей целеустремленности для решения любых проблем, возникающих в вашей жизни.
• Как стать проводником Высшего предназначения: как привести свои цели и стремления в соответствие с тем, что лучше для Земли и всего человечества.
• Как погрузить себя в состояние «смирения», когда вы отказываетесь от собственных амбиций и позволяете Вселенной руководить вами.

Расписание по дням:

Часть 1 . Проектирование сознания

Урок 1. Четыре уровня сознания. Часть 1
Урок 2. Четыре уровня сознания. Часть 2
Урок 3. Что такое трансформация?
Урок 4. Процессы «кеншо» и «сатори»
Урок 5. Высшие состояния человеческого существования
Урок 6. Между Буддой и бунтарем
Урок 7. Дисциплина блаженства

Часть 3 . Повышение уровня счастья

Урок 8. Что такое счастье?
Урок 9. Искусство благодарности
Урок 10. Создание своего видения будущего
Урок 11. Как жить полной жизнью
Урок 12. Личностный рост как самоцель
Урок 13. Найдите призвание, а не карьеру
Урок 14. Непоколебимость как основа мышления. Шаг №1

Часть 5 . Как быть непоколебимым

Урок 15. Непоколебимость как основа мышления. Шаг №2
Урок 16. Переосмысление неудач
Урок 17. Отрыв от реальности
Урок 18. Медитация как инструмент достижения целей
Урок 20. Использование 5 типов интуиции
Урок 20. Как использовать интуицию в качестве проводника
Урок 21. Вдохновение по щелчку пальцев

Часть 7 . Развитие интуиции

Урок 22. Связь с невидимыми помощниками
Урок 23. Как мысли формируют реальность
Урок 24. Сила ясности
Урок 25. Сила резонанса 
Урок 26. Преумножение результатов творческой визуализацией
Урок 27. Исцеление разума и тела
Урок 28. Слияние. Изменение реальности. Часть 1. Часть 9 . Техника «слияния»
Урок 29. Слияние. Изменение реальности. Часть 2
Урок 30. Что дальше?