Квест Mindvalley • Шефали Себари «Осознанное родительство»
Квест «Осознанное родительство» с доктором Шефали Себари — это всестороннее руководство, основанное на революционном подходе к воспитанию детей, которое изменит вашу жизнь и жизнь вашего ребенка.Вас ожидает 35-дневная обучающая программа, состоящая из занятий длительностью 20-30 минут. Вместе с доктором Шефали вы будете систематически избавляться от мифов и заблуждений, связанных с традиционной моделью воспитания, а также освоите инструменты и техники, которые позволят вам повысить свой уровень осознанности и установить глубокую связь со своим ребенком.
Неважно, сколько лет вашему ребенку — будь он ясельного, школьного возраста, или, может быть, это подросток или уже взрослый ребенок, который недавно покинул родительский дом, — вам станет легче справляться со множеством вызовов из жизни родителей. И вы станете друг для друга источником невероятного эмоционального и духовного преображения.
Программа квеста:
Часть 1. Осознанное родительство и истоки методов воспитания детейВаш путь начинается с заложения фундамента для нового, более осознанного подхода к воспитанию детей. В этом разделе доктор Шефали рассмотрит актуальную, неосознанную модель родительства. Вы заглянете вглубь шаблонов из собственного детства, чтобы понять, как они могут проявляться в ваших отношениях с ребенком.
Ключевые темы:
- Определение заветного намерения: благодаря 4-шаговому упражнению вы поймете, как хотите развиваться как родитель.
- Разрыв шаблонов, которые мы унаследовали от родителей: узнайте, как ваше воспитание может влиять на ваш подход к родительству и как освободиться от привязки к ожиданиям ваших родителей.
- Миф о родительском инстинкте: в новом подходе осознанное родительство – навык, который нужно развивать, чтобы наладить связь с собой и своими детьми.
- Трансформационный навык №1 – от проекции к паузе: узнайте, как перестать проецировать свои ожидания на ребенка и позволить ему проявить свою подлинную сущность.
- И много другое...
Часть 2. Изменения мировоззрения
Избавление от мифов о родительстве, навязанных культурой, – ваш ключ к тому, чтобы стать осознанным и отзывчивым родителем. Освободившись от этих мифов, вы и ваш ребенок естественным образом откроетесь более гармоничным и доверительным отношениям.
Ключевые темы:
- Как воспитать эмоционально стойкого ребенка: для чего ребенку пространство, необходимое для выражения любых эмоций, и почему ваше стремление сделать ребенка счастливым приводит к тревожности и страданиям.
- Культурные архетипы: освободитесь от токсичных догм, которые могут отрицательно влиять на ваши методы воспитания, чтобы позволить вашему ребенку открыто выражать чувства радости и счастья.
- Превратите страх в смелость: узнайте, какая простая привычка помогает ребенку быть смелым и жить в настоящем моменте самым естественным образом.
- Трансформационный навык №2 – от ожиданий к эмоциональной вовлеченности: эта простая перемена в подходе к воспитанию – ключ к построению глубоких отношений с ребенком.
- И многое другое...
Часть 3. Изменение себя
В этом разделе вы полностью перейдете в новое состояние осознанного родителя. Узнайте, какой эмоциональный инструментарий вам нужен, чтобы изменить свой внутренний мир и стать более эффективным родителем, способным воспитать самодостаточных и уверенных в себе детей.
Ключевые темы:
- Подводные камни понятия «любящий родитель»: узнайте об одном из главных убеждений, из-за которого многие родители непреднамеренно возлагают на своих детей неоправданные ожидания и оказывают на них излишнее давление.
- Эмоциональный инструментарий для эффективного родительства: при помощи специальных техник оцените свой уровень эмоциональной реактивности, чтобы позаботиться об эмоциональном благополучии ваших детей. Отношение к ребенку как к самодостаточной личности: осознав этот простой принцип, вы можете уберечь своего ребенка от ненужной тревожности и напрасных опасений.
- Трансформационный навык №3 – от осуждения к отзывчивости: узнайте, как прекратить проецировать бессознательные суждения на своих детей, чтобы дети росли уверенными в себе и чувствовали, что их принимают такими, какие они есть.
- И многое другое...
Часть 4. Изменение взаимоотношений
Чтобы понимать главные потребности вашего ребенка, очень важно уметь смотреть на мир его глазами. Доктор Шефали научит вас лучше понимать глубинные причины поступков ребенка, даже таких, которые могут считаться «разрушительными» или «плохими».
Ключевые темы:
- Понять ребенка: большинство родителей живут, не понимая своего ребенка на глубоком уровне. Вы познакомитесь с концепцией, с помощью которой наконец узнать, кем на самом деле является ваш ребенок.
- От родителя к духовному проводнику: выйдите за рамки роли мамы или папы и станьте проводником, в котором нуждается ваш ребенок, чтобы смело быть собой.
- Трансформационный навык №4 – реакция на чувства: используйте эту технику, чтобы помочь ребенку привести в порядок свои эмоции.
- И многое другое...
Часть 5. От дисциплинирования к глубинной близости
Закрепите все, что вы узнали из квеста, в заключительном разделе. Теперь вы осознанный родитель, чей подход к воспитанию основывается на заботе, духовном наставничестве и глубокой связи с вашими детьми.
Ключевые темы:
- Как не зацикливаться на контроле: узнайте, как находить золотую середину между свободой и страхом и как вы можете направлять своих детей, не контролируя их.
- Осознанное обозначение границ: узнайте, как устанавливать разумные границы в семье, которые будут способствовать развитию вашего ребенка, а не загонять его в рамки и сковывать.
- Трансформационный навык №5: от контроля к близости: перепишите правила ваших отношений с детьми, чтобы видеть друг в друге союзников на пути к саморазвитию и самопознанию.
- И многое-многое другое...
Расписание по дням:
Неделя 1День 1. Определение заветного намерения
День 2. Миф №1: в родительстве главное — ребенок
День 3. Шаблоны, которые мы унаследовали
День 4. Миф №2: хорошими родителями становятся от природы
День 5. Трансформационный навык №1: проекция в паузу
День 6. День общения и еженедельная медитация для закрепления
День 7. День общения родителя с ребенком
Неделя 2
День 8. Мифы №3 и №4: счастливый и успешный ребенок
День 9. Освобождение от культурных архетипов
День 10. Избавление от глубинных причин страха
День 11. Превращение страха в смелость
День 12. Трансформационный навык №2: от ожиданий к чувственному вовлечению
День 13. День общения и еженедельная медитация для закрепления
День 14. День общения родителя с ребенком
Неделя 3
День 15. Миф №5: хороший родитель — любящий родитель
День 16. Эмоциональный инструментарий эффективного родительства
День 17. Принятие, часть 1: принимайте и любите себя
День 18. Принятие, часть 2: дети — самостоятельные личности со своими правами
День 19. Трансформационный навык №3: от осуждения к сочувствию
День 20. День общения и еженедельная медитация для закрепления
День 21. День общения родителя с ребенком
Неделя 4
День 22. Миф №6: хорошие и плохие дети
День 23. Кем является ваш ребенок на самом деле?
День 24. От родителя к духовному проводнику
День 25. Как стать духовным проводником
День 26. Трансформационный навык №4: реакция на чувства
День 27. День общения и еженедельная медитация для закрепления
День 28. День общения родителя с ребенком
Неделя 5
День 29. Миф №7: Родителям нужно все контролировать
День 30. Освободитесь от потребности в дисциплине
День 31. Механика сознательных границ
День 32. От войны к переговорам с детьми
День 33. Трансформационный навык №5: от контроля к близости
День 34. Объединение полученных знаний и закрепление
День 35. И путешествие продолжается...
Как оплатить курс через СБП:
-
Просканируйте QR-код камерой своего банковского приложения или выберите банк при оформлении с телефона.
-
Подтвердите оплату — перевод проходит за секунды из любого банка.
После успешной оплаты:
-
Вернитесь на наш сайт
-
Зайдите в личный кабинет в раздел ОПЛАЧЕННЫЙ МАТЕРИАЛ (обязательно нужно войти в свой аккаунт, который при оформлении заказа создается автоматически)
-
Курс уже будет доступен! Вы сможете сразу начать обучение и скачать все материалы.
Весь процесс оплаты и доступа к курсу занимает меньше минуты!
Как оплатить заказ переводом:
-
После оформления вы получите реквизиты для оплаты.
-
Если выбрали перевод по номеру телефона: отправьте деньги через СБП, указав полученный номер телефона или номер карты.
-
Если видите реквизиты Сбербанка: выполните перевод через приложение СберБанка выбрав перевод клиенту Сбербанка.
-
Перевод будет утерян, если он совершен по тому же номеру, но в другой банк, будьте внимательны.
-
-
Обязательно проверьте актуальность реквизитов!
Данные могут измениться после обновления страницы, истечения времени оплаты или повторного оформления.После перевода:
Нажмите кнопку «Я ОПЛАТИЛ» на сайте.
Дождитесь подтверждения платежа (проверьте почту или личный кабинет).Важно при переводе!
⚠ Не перезагружайте страницу и не нажимайте «Назад» во время оплаты — это может сбросить данные.
⚠ Не оформляйте заказ повторно — платежная система временно заблокирует доступ при многократных попытках.
Оплата в белорусских рублях (BYN)
Минимальная сумма заказа — 800 руб. Если сумма заказа меньше, этот способ оплаты недоступен. Оформите заказ, сделайте перевод на указанные реквизиты (они всегда актуальны), затем дождитесь подтверждения платежа. После успешного завершения материал будет открыт на сайте, и ссылки будут отправлены на почту.
Оплата в украинских гривнах (UAH)
Минимальная сумма заказа — 998 руб. Если сумма заказа меньше, этот способ оплаты недоступен. Оформите заказ, сделайте перевод на указанные реквизиты (они всегда актуальны), и дождитесь подтверждения платежа. После подтверждения материал откроется на сайте, а ссылки будут отправлены на вашу почту.
Оплата в казахстанских тенге (KZT)
Минимальная сумма заказа — 799 руб. Если сумма заказа меньше, этот способ оплаты недоступен. Оформите заказ, сделайте перевод на указанные реквизиты (они всегда актуальны), и дождитесь подтверждения платежа. После подтверждения материал будет доступен на сайте, а ссылки отправлены на почту.
Оплата в евро (EUR) или долларах США (USD)
Минимальная сумма заказа при оплате в евро или долларах — от 2500 руб. Для использования этого способа оплаты напишите нам в чат и сообщите о желаемом способе оплаты.
Если у вас возникнут проблемы с оплатой через любую платежную систему, не стесняйтесь обратиться в наш чат на сайте, и мы оперативно поможем решить проблему.
Мы гарантируем, что после успешного подтверждения оплаты вы получите немедленный доступ к материалам на сайте и ссылки на вашу электронную почту.Оформление заказа
После выбора товара нажмите кнопку В корзину — товар будет добавлен в вашу корзину.
Если вы завершили выбор товаров, нажмите на кнопку Ваша корзина.
На странице "Ваша корзина" будут перечислены все выбранные товары. В колонке "Действия" рядом с каждым товаром можно выполнить следующие действия: удалить товар из корзины или отложить его в Избранное.
Также есть возможность ввести Промокод для получения скидки в соответствующем поле. Мы часто проводим распродажи, поэтому рекомендуем подписаться на наши новости, чтобы не пропустить выгодные предложения.
Оформление и подтверждение заказа
После ввода необходимой информации для оформления заказа нажмите кнопку Оформить заказ.
Дальше выбрать нужный способ оплаты и сделать перевод.
После оплаты обязательно дождитесь полного подтверждения платежа и автоматического возврата в наш интернет-магазин.
Ссылка для скачивания материала будет отправлена на указанный вами e-mail, а также появится в вашем Личном кабинете в разделе "Мои тренинги", где у вас будет постоянный доступ к материалам.
Внимание! Неправильно указанный адрес электронной почты может привести к задержке. Пожалуйста, внимательно проверяйте ваши персональные данные при регистрации и оформлении заказа.
Mindvalley (Майндвелли) — образовательная платформа для раскрытия вашего потенциала через курсы и квесты от мировых экспертов. Программы по личностному росту, развитию мозга, осознанности и здоровью. Учитесь у лучших: Джим Квик, Вишен Лакьяни и другие. Интерактивные квесты с геймификацией и практикой.
Популярные программы: развитие мозга и продуктивности, осознанность и медитация, здоровье и долголетие. Начните трансформацию с Mindvalley сегодня! Все квесты на русском языке.
- Комментарии